駭客脈動中心為你提供以下正常找回Instagram 賬號的三種方法。如果你還是未能解決，請聯繫我們暗網的專業駭客團隊為你服務！

第一種方法：嚮 Instagram 官方信箱發送電子郵件。

Instagram 官方信箱：[email protected]

整理被封禁的帳號內信息，如 "Instagram ID/帳號"、"擁有的 Facebook 帳號"、"擁有的信箱 "或 "擁有的手機"，併說明該 Instagram 帳號沒有違反社區准則，是意外被封禁的 明確說明自己被禁言了，希望官方能確認賬戶被暫停的原因，併詢問是否有辦法重新使用該賬戶。或者，妳也可以要求官方嚮妳的綁定信箱發送一封驗證郵件。

第二種方法：嘗試重置密碼恢復賬戶。

訪問 Instagram 官方網站，點選 "忘記密碼？

輸入停用的ins綁定信箱、手機號或賬號，點選 "發送登入鏈接"，官網會嚮妳發送找回鏈接，重置密碼，找回ins賬號。

第三種方式：投訴通路和投訴方法

第一步：填寫投訴錶

點選：[0]打開投訴鏈接。

在投訴界面，填寫要投訴的 ins 賬戶信息，包括 "真實姓名"、"當時與 ins 綁定的信箱"、"Instagram ID/賬號"、"當時與 ins 綁定的手機號碼 "和 "投訴原因"，填寫完畢後點選 "提交"。 點選 "提交"。

步驟 2：收到確認郵件併檢視回復。

點選 "發送 "後，請務必檢視要求您確認身份的正式回復電子郵件：

確認身份的電子郵件類型： 手持一張紙的照片，上面有我們提供的手寫代碼。

與您的註冊相關聯的電子郵件地址或手機號碼，以及您註冊時使用的設備類型（如 iPhone、Android、iPad）。

您可能還需要提供您的 "真實姓名 "和 Instagram ID/賬號。

* 在光線充足的環境中用白紙拍下完整的臉部。

* 白紙必須幹凈整潔，白紙上的信息必須清晰可辨。

* 照片必須以 JPEG 附件形式發送。

第 3 步：回復電子郵件併提供具體說明

發送電子郵件確認您的身份後，負責人會嚮您發送一封包含賬戶恢復具體說明的電子郵件。

帳戶恢復電子郵件的類型：描述發生的具體問題，包括帳戶最後登入的日期以及帳戶無法登入的情況。

輸入與 ins 賬戶關聯的信箱或手機號碼、用於註冊的設備類型（如 iPhone、Android、iPad 等）以及之前使用 ins 賬戶的名稱。

在回復郵件中填寫上述信息後，如果賬戶解鎖成功，代錶會發送以下通知郵件，您通常會在三個工作日內收到回復。

步驟 4：恢復投訴程式

如果您等待上述任何步驟的時間超過三天，您可以嘗試另一個建議鏈接或在投訴頁面 "切換語言 "提交新的投訴，從而重復投訴流程。